فقدان الوزن وبناء العضلات يتأثران بالالتزام ومستوى النشاط تعد الحميات الغنية بالبروتين من أكثر الأنظمة شيوعاً لفقدان الوزن وبناء العضلات، لكن نتائجها لا تظهر بالسرعة نفسها لدى الجميع. وبحسب تقرير نشره موقع “Verywell Health”، يمكن ملاحظة تغييرات أولية خلال أسابيع، بينما…
أوصت بعدم التوقف المفاجئ أعلنت هيئة الغذاء والدواء الأميركية سحب دفعة محددة من دواء “زانكس XR” المستخدم لعلاج القلق، بعد فشلها في اجتياز اختبارات الجودة. وبحسب تقرير نشره موقع “Verywell Health”، يشمل السحب نوعاً معيناً من الأقراص ممتدة المفعول بتركيز 3…
مركبات طبيعية تساعد الأوعية دون أن تغني عن العلاج يستخدم الأوريغانو على نطاق واسع كعشب عطري، لكن بعض الأبحاث تشير إلى أنه قد يحمل فوائد محتملة لصحة القلب، خاصة فيما يتعلق بضغط الدم. وبحسب تقرير في موقع “Verywell Health”، فإن هذه…