دراسة تكشف سببا محتملا لتشتت الانتباه كشفت دراسة حديثة عن تفسير جديد ومثير لصعوبات التركيز لدى المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، إذ تبين أن أدمغتهم قد تدخل حالات قصيرة شبيهة بالنوم حتى أثناء اليقظة. وبحسب تقرير في موقع ScienceDaily العلمي، فهذه…
دراسة مطولة تؤكد أن فنجانك اليومي قد يحمي دماغك قد لا يكون فنجان القهوة أو الشاي مجرد وسيلة للاستيقاظ صباحاً، بل ربما يلعب دوراً مهماً في حماية الدماغ على المدى الطويل، وفق دراسة واسعة امتدت لأكثر من أربعة عقود. وتابعت الدراسة أكثر من…
الكينوا حبوب كاملة تدعم صحتك ضمن نظام غذائي متوازن تُعد الكينوا من الحبوب الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية، وتشير دراسات حديثة إلى أن تناولها بانتظام قد يسهم في خفض ضغط الدم ودعم صحة القلب بشكل عام، خاصة عند إدراجها ضمن نظام غذائي متوازن. وبحسب…
HOMEPAGE AD