تأثيرات محتملة لكنها غير كافية كعلاج يحظى الكركم بشعبية واسعة كأحد المكونات الطبيعية الداعمة للصحة، خاصة فيما يتعلق بالقلب وضغط الدم، إلا أن الأدلة العلمية تشير…
صحة
نقص البيانات يجعل القرارات أكثر تعقيداً رغم التقدم الطبي، لا تزال نسبة كبيرة من العلاجات المستخدمة لا تستند إلى أدلة علمية قوية، وهو تحدٍ يظهر بوضوح…
خيارات غذائية تعزز المستويات اليومية بسهولة يُعد السردين من أشهر المصادر الغذائية لفيتامين D، لكن هناك أنواع أخرى من الأسماك توفر كميات أعلى منه، ما يمنح…
تقنيات بسيطة تدعم النشاط وتقلل مخاطر السقوط لم تعد أجهزة تتبع اللياقة مجرد أدوات رياضية، بل تحولت إلى وسيلة فعالة لمساعدة من تجاوزوا سن 55 عامًا…
يؤكد المختصون أن إضافة البروتين إلى السلطات لا يرفع قيمتها الغذائية فقط، بل يساعد أيضًا على الشعور بالشبع لفترة أطول، ما يجعلها خيارًا مناسبًا كوجبة رئيسية وليس مجرد طبق خفيف.
مريضة تتخلص من 3 أمراض مناعية خلال أسابيع نجح علاج تجريبي قائم على تعديل الخلايا المناعية في إدخال مريضة تعاني من ثلاثة أمراض مناعية في حالة…
عند الساعة 2:30 من بعد ظهر اليوم تصل إلى لبنان طائرة مساعدات طبية مقدّمة من دولة قطر، في خطوة تعكس استمرار الدعم القطري للقطاع الصحي في…
في اكتشاف جديد يسلط الضوء على العلاقة بين النفس والجسد، كشفت دراسة حديثة أن الشعور بالوحدة قد يؤثر مباشرة على سرعة التئام الجروح
الدهون الجيدة تعيد توازن الكوليسترول في الجسم يظل الجدل قائمًا حول الأفضل لصحة القلب بين زيت الزيتون والزبدة. وبحسب تقرير في موقع Verywell Health، تميل الكفة…
طالب رئيس التجمّع الطبي الاجتماعي اللبناني، والأمين العام للرابطة الطبية الأوروبية – الشرق أوسطية الدولية، وعضو مجلس نقابة الأطباء، البروفسور رائف رضا، بإنشاء مستشفيات ميدانية عاجلة…